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老师学跳尊巴舞 激情火热又健身


发表时间:2013-04-17 21:12:21     消息来源:校办   浏览次数:0
        为活跃教职工文化生活,增强教职工体质,陶冶教职工高雅的生活情趣,使教职工能保持充沛的精力和愉快的心情投入到每天繁忙紧张的教育、教学和学校管理工作中,我校工会特别聘请了某著名培训机构的舞蹈教练潘老师教授尊巴舞课程。2013年4月17日下午,第一堂尊巴舞培训班在校体育馆开讲,吸引了很多老师参加。
        尊巴是一种健康时尚的健身课程,它将音乐与动感易学的动作及间歇有氧运动融合在了一起,以其动感火爆、激情洋溢的风格风靡全球。尊巴舞能够通过激情澎湃的音乐舞蹈使人迅速摆脱烦恼和枯燥,在运动中消耗多余的脂肪,使身体肌肉更灵活协调,达到减肥和强身健体的目的。尊巴舞也是一种老少皆宜的健美操,舞步简单、易学、有趣。
        激情火爆的舞蹈,激起了学舞的老师极大兴趣。舞蹈教练陈老师简单示范动作要领后,老师们马上就跟着节奏舞起来。扭腰、摇头、摆臂、跳跃,舞出了亮丽风采,全身心得到了放松。近一个小时的尊巴课程,老师们在运动中笑声不断,充分体验了舞蹈的欢乐、兴奋与浪漫。(许坚 文/摄)

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